• Project Strength
  • Project Nutrition

Proposta: Sottosezioni di Programmazione Allenamento

Avatar utente
Gioele Rosellini
Messaggi: 101
Iscritto il: 08/11/2016, 12:30

Proposta: Sottosezioni di Programmazione Allenamento

Messaggioda Gioele Rosellini 17/11/2016, 14:49

Ho già segnalato la proposta a mod e admin, che mi hanno consigliato di discuterne giustamente con tutti.

Copio e incollo il messaggio per fare prima.
non c'è una sezione proposte quindi mando un pm e ne parlate fra amministratori e moderatori :)

Che ne dici di suddivedere la sezione programmazione dell'allenamento in poche ma sostanziali sottocategorie ? giusto per rendere più fruibile il forum. E' appena partito, gli argomenti già ci sono e inizieranno ad "accatastarsi", con una suddivisone è sia più facile ritrovare cose di cui si è già parlato, o comunque sfogliare svariati thred su un argomento più specifico senza dover scorrere tutta la sezione intera.

poche ma buone, comunque. del tipo:

Allenamento con sovraccarichi (le powerlifts, il WL, il thred su panca piana e preparazione etc...)

Allenamento Calisthenics/Corpo libero

Allenamento Cap. Condizionali/Sportivo (non mi piace il titolo, ma dovrebbe racchiudere tutte quegli argomenti su cardio, corsa, preparazione atletica generale, allenamento velocità/rapidità/cap coordinative/sport specifici)

Allenamento di Prevenzione (in cui potrebbe rientrare il warm up, lo stretching etc...)

Che ne dite ?
Strength & Conditioning Coach
National Beach Volley Teams
http://www.facebook.com/Gioelerosellinicoach
Avatar utente
Acid Angel
Messaggi: 127
Iscritto il: 12/10/2016, 19:11
Località: Maremma

Re: Proposta: Sottosezioni di Programmazione Allenamento

Messaggioda Acid Angel 17/11/2016, 14:54

Idea ottima, imho.
What I've felt, what I've known
never shined through in what I've shown...
Avatar utente
Claudio Zanella
Messaggi: 507
Iscritto il: 05/10/2016, 9:42

Re: Proposta: Sottosezioni di Programmazione Allenamento

Messaggioda Claudio Zanella 18/11/2016, 20:11

Fatto!

Inviato dal mio LG-H850 utilizzando Tapatalk
Medico Chirurgo
Specializzazione Medicina Fisica Riabilitativa
Scuola di Medicina Manuale secondo Maigne
Powerlifter
Avatar utente
Gioele Rosellini
Messaggi: 101
Iscritto il: 08/11/2016, 12:30

Re: RE: Re: Proposta: Sottosezioni di Programmazione Allenamento

Messaggioda Gioele Rosellini 19/11/2016, 10:27

Fatto!

Inviato dal mio LG-H850 utilizzando Tapatalk


Inviato dal mio SM-N910F utilizzando Tapatalk
Strength & Conditioning Coach
National Beach Volley Teams
http://www.facebook.com/Gioelerosellinicoach

Torna a “HELP forum – regolamento e FAQ”

Chi c’è in linea

Visitano il forum: Nessuno e 3 ospiti